ሕይወት በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ላይ የተመሰረተ ነው። በርካታ የቲዎሬቲካል እና የሙከራ ጥናቶች እንደሚያሳዩት መደበኛ እና ምክንያታዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አጠቃላይ የኃይል ፍጆታን ሊቀንስ፣ የእንቅስቃሴ ቅልጥፍናን ሊያሻሽል፣ ኃይለኛ ኃይልን ሊጠብቅ፣ የተለያዩ የፊዚዮሎጂ ተግባራትን መደበኛ እድገት ሊያበረታታ፣ አካላዊ ጥንካሬን እና ጥሩ ልምዶችን ሊያዳብር ይችላል፣ ወዘተ. ሁሉም ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራሉ።

ስፖርት ከትምህርት፣ ከፖለቲካ፣ ከኢኮኖሚክስ እና ከሌሎች ተግባራት በተጨማሪ የአካል ብቃት፣ የመዝናኛ እና ሌሎች ተግባራት አሉት። እንዲሁም በተለያዩ ታሪካዊ ደረጃዎች ስፖርት የተለያዩ ተግባራት አሉት ሊባል ይችላል፣ ነገር ግን ስፖርት ከወጣበት ጊዜ ጀምሮ የአካል ብቃት እና መዝናኛ ከጅምሩ እስከ መጨረሻው የስፖርት ዋና ተግባራት ሆነዋል። ስፖርት ውስብስብ ማህበራዊ እና ባህላዊ ክስተት ነው። የአካል ብቃትን ለማሻሻል፣ ጤናን ለማሻሻል እና የሰዎችን የተለያዩ የስነ-ልቦና ባህሪያት ለማዳበር የአካል ብቃት እንቅስቃሴን እንደ መሰረታዊ መንገድ ይጠቀማል። በተለይም ማህበራዊ ኢኮኖሚ እድገት ጋር፣ የሰዎች የኑሮ ደረጃ ተሻሽሏል፣ እና ሰዎች ለመንፈሳዊ ገጽታዎች ያላቸው ፍላጎት ለቁሳዊ ገጽታዎች ካለው ፍላጎት ከፍ ያለ ነው። ሰዎች ስለ ስፖርት ያላቸው ግንዛቤ በአካላዊ ብቃት ብቻ የተወሰነ አይደለም፣ እና በስፖርት እንቅስቃሴዎች በመሳተፍ የበለጠ መንፈሳዊ ደስታን ለማግኘት ተስፋ ያደርጋል።

ለምሳሌ፣ የስፖርት ጨዋታዎችን የሚመለከቱ ሰዎች፣ የሚያምሩ የስፖርት እንቅስቃሴዎች፣ አስደሳች ውድድሮች፣ ወዘተ ሁሉም ለሰዎች ውብ ደስታን ይሰጣሉ። በተጨማሪም፣ በጨዋታው መድረክ ላይ፣ ጨዋታው እየገፋ ሲሄድ፣ ሰዎች ጮክ ብለው መጮህ፣ ስሜታቸውን መግለጽ እና ሰዎች በመንፈስ ዘና እንዲሉ ማድረግ ይችላሉ። ስኬታማ ተኩስ፣ ​​የሚያምር ተኩስ፣ ​​ፈጣን ሙዚቃ ያለው ኤሮቢክስ፣ ወዘተ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ብቻ ሳይሆን፣ ከሁሉም በላይ ደግሞ ሰዎች የአእምሮ እና የነርቭ መለቀቅ፣ የደስታ፣ የስኬት እና የስሜት ስሜት እንዲሰማቸው ያደርጋል። የመጽናናት ስሜት። እነዚህ ስፖርቶች ለሰዎች የሚያመጡት መንፈሳዊ እሴቶች ናቸው። የኑሮ ደረጃ ከፍ ባለ ቁጥር፣ ሰዎች ለስፖርታዊ ጨዋነት ዋጋ ትኩረት ይሰጣሉ።

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በጣም አስፈላጊ ስለሆነ የቲያንጂን ዝዋን ሜታል ፕሮዳክትስ ኃ.የተ.የግ.ማ የግብይት ክፍል በየሁለት ሳምንቱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ ወሰነ። በአሁኑ ጊዜ ፕሮጀክቶቻችን ባድሚንተን፣ የጠረጴዛ ቴኒስ፣ የገመድ ዝላይ፣ ዮጋ ወዘተ ያካትታሉ።

የሴት ልጆቻችንን ውብ አቀማመጥና ጠንካራ እንቅስቃሴ ተመልከቱ፣ እንዴት ያለ ጨዋነት የተሞላበት ነው።

በኋለኛው ደረጃ የቮሊቦል፣ የቅርጫት ኳስ እና የቴኒስ እንጨምራለን። አስደናቂውን ዓለም ይሰማዎት፣ ሕይወት የሚገኘው በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውስጥ ነው” ይህ ዓረፍተ ነገር የአካል ብቃት እንቅስቃሴን የመጀመሪያ ዓላማ በትክክል ያብራራል። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ትርጉም የሥራ ባልደረቦችን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ግንዛቤን ማነቃቃት ነው። ከስራ በኋላ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን እና የወደፊት ሥራን ለማሻሻል በስፖርት እንቅስቃሴዎች በንቃት ይሳተፉ። የግብይት ክፍላችንን አፈጻጸም እና ልማት ጥሩ መሠረት ይጣሉ፣ ፍጹም ያድርጉ እና ያሻሽሉ።